Browsing author

beodat.com

Công dụng của củ tam thất và lợi ích cho sức khỏe

Công dụng của củ tam thất Củ tam thất là một loại thảo dược quý hiếm được sử dụng trong y học truyền thống từ hàng ngàn năm. Nó có tên khoa học là Panax pseudoginseng và thuộc họ nhân sâm. Củ tam thất có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và đã được>>xem thêm

Cách làm món canh gà nấm hương cho ngày tết, các bướcchuẩn bị nguyên liệu

Để làm món canh gà nấm hương ngon cho ngày Tết, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: Nguyên liệu: 500g thịt gà (có thể dùng cả phần ức, đùi) 200g nấm hương Hành, tỏi, gừng Dầu ăn Muối, đường, hạt nêm, tiêu Rau thơm (ngò gai, rau mùi) Nước dùng gà hoặc nước>>xem thêm

Thịt bò chứa bao nhiêu protein và lượng thịt bò cần ăn trong ngày là đủ?

Thịt bò là một nguồn cung cấp protein quan trọng cho cơ thể. Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng và sửa chữa các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả cơ bắp, da, mô liên kết và nhiều phần khác. Đối với những người muốn tăng cường cơ bắp>>xem thêm

Dự án Nuôi em của chàng trai 9X đoạt Giải thưởng Hành động vì cộng đồng

Dự án Nuôi em của chàng trai 9X đoạt Giải thưởng Hành động vì cộng đồng 12/12/2023 – 06:34 Hoàng Hoa Trung (bìa trái) tại lễ vinh danh Giải thưởng Hành động vì cộng đồng Sau nhiều năm rong ruổi trên hành trình làm thiện nguyện cùng các tổ chức, cộng đồng, năm 2009, Hoàng […]

3 lí do chạy bộ thường xuyên giúp kéo dài tuổi thọ, nên chạy bộ bao nhiêu phút 1 ngày

Chạy bộ là một hoạt động thể thao đơn giản nhưng lại mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn muốn sống lâu hơn và có một cuộc sống khỏe mạnh, hãy thử chạy bộ thường xuyên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 3 lí do chạy bộ>>xem thêm

Một cái chân gà bao nhiêu calo?

Một cái chân gà bao nhiêu calo? Chân gà là một món ăn phổ biến và ngon miệng. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi một cái chân gà có bao nhiêu calo không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lượng calo có trong một cái chân gà và những lợi>>xem thêm

Cách làm món tép rang thịt ba chỉ cho ngày se lạnh

Cách làm món Tép rang thịt ba chỉ cho ngày se lạnh Ngày se lạnh là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức những món ăn nóng hổi và thú vị. Một trong những món ăn hấp dẫn và dễ làm cho ngày se lạnh là Tép rang thịt ba chỉ. Với hương vị đậm>>xem thêm

Cách từ chối lời mời uống rượu không làm phật lòng người mời

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường xuyên nhận được những lời mời uống rượu từ người khác. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng muốn hoặc có thể tham gia vào những buổi uống rượu đó. Việc từ chối lời mời uống rượu một cách lịch sự và không làm phật>>xem thêm