Browsing category

Dinh dưỡng

Thịt bò chứa bao nhiêu protein và lượng thịt bò cần ăn trong ngày là đủ?

Thịt bò là một nguồn cung cấp protein quan trọng cho cơ thể. Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng và sửa chữa các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả cơ bắp, da, mô liên kết và nhiều phần khác. Đối với những người muốn tăng cường cơ bắp>>xem thêm